Buchtipp: „Heilen mit Bewegung“

In seinem Buch beschreibt der renommierte Wissenschaftsjournalist, Autor und Molekularbiologe Jörg Blech unmissverständlich, welchen Sinn sportliche Aktivitäten nicht nur für Gesunde, sondern gerade auch für Menschen, die unter Krankheiten leiden, machen: „Wer sich systematisch körperlich aktiv betätigt und Belastungsreize setzt, löst positive gesundheitswirksame Anpassungsprozesse aus.“

Jörg Blech – Heilen mit Bewegung

Fischer Taschenbuch Verlag, Frankfurt, 3. Auflage: September 2010
ISBN 978-3-596-17761-5, € 8,95, 
www.fischerverlage.de

„Ein hervorragendes Buch – volle Zustimmung“
Prof. Dr. med. Herbert Löllgen, Internist, Kardiologe und Präsident der Deutschen Sportärzte

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